10 Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher Dengan Aman dan Ampuh

Cara menghilangkan lemak di leher mungkin adalah salah satu hal yang kamu cari selama ini karena kurangnya rasa percaya diri terhadap penampilan. Sejumlah orang mengalami hal ini, terutama mereka yang memang memiliki berat badan berlebih. Penumpukan lemak di leher atau biasanya di bagian bawah dagu terkesan agak mengganggu bagi sebagian orang walaupun terkadang faktor genetika juga turut bermain peran penting di dalamnya. Untuk menghilangkannya, ada cara aman tanpa sedot lemak maupun operasi plastik, yaitu dengan memakai bahan-bahan alami serta kegiatan yang dijamin sehat tanpa menimbulkan efek samping berbahaya bagi tubuh. Berikut ini merupakan 10 cara menghilangkan lemak pada leher dengan aman dan ampuh.

 

  1. Memanfaatkan Dark Chocolate

Cokelat, khususnya dark chocolate dapat dimanfaatkan sebagai masker wajah dan leher. Pakai bahan aman dan alami saat ini untuk memijat bagian wajah dan leher. Belum terlalu familiar memang, namun sangat direkomendasikan karena efektivitasnya yang tinggi dalam meningkatkan proses sirkuasi darah sehingga pelarutan lemak di dalam tubuh pun lancar dan cepat. Kulit leher juga akan dicegah dari kekenduran sebab elastisitas kulit akan ditingkatkan dengan cara menghilangkan lemak di leher ini.

 

  1. Mengonsumsi Teh Hijau

Bila secara teratur meminun teh hijau, maka bukan hanya metabolisme tubuh saja yang akan meningkat. Dengan naiknya metabolisme, otomatis pembakaran lemak di dalam tubuh akan berjalan sempurna, tidak terkecuali di bagian leher. Karena bersifat antioksidan, teh hijau pun akan sangat baik membuang racun dari dalam tubuh kamu.

 

  1. Menggunakan Putih Telur

Masker dengan bahan utama satu butir telur yang diambil bagian putihnya saja adalah sebuah ide bagus dan aman. Cobalah untuk membuat sendiri masker wajah di rumah dengan satu sendok makan minyak peppermint, jus lemon, dan satu butir telur yang dipakai putih telurnya. Ketiga bahan bisa dicampur dan dioleskan ke leher dan dagu. Jika mencari cara menghilangkan lemak di leher secara alami, inilah langkah yang akan memastikan leher kamu akan kencang apabila perawatan dilakukan rutin.

 

  1. Perbanyak Tertawa & Bicara

Cara menghilangkan lemak di leher belakang dan depan salah satunya adalah dengan aktif tertawa dan berbicara. Sangat masuk akal sebenarnya, karena dengan tertawa dan bicara, otot akan leher dan wajah otomatis akan dilatih dan menjadi semakin kencang. Ketika kulit mengencang, otomatis kamu pun telah berhasil mengusir lemak yang ada di leher.

 

  1. Mengunyah Permen Karet

Lakukan kegiatan mengunyah permen karet sesering dan serutin mungkin agar otot wajah serta leher kamu akan terjaga kekencangannya. Bahkan diyakini bahwa leher penuh lemak akan menjadi berkurang. Terlalu sering mengunyah permen karet bisa menyebabkan kadar gula meningkat, maka lebih baik memilih mengunyak permen karet yang bebas gula supaya aman bagi tubuh.

 

  1. Minum Air Putih

Tampak simpel dan sudah terlalu sering disarankan ketika seseorang hendak melunturkan lemak di dalam tubuh. Namun jangan meremehkan langkah ini sebab memang ketika kamu meningkatkan asupan air putih setiap harinya, maka lemak pun benar-benar akan terkikis dengan sendirinya. Inilah cara menghilangkan lemak di leher dan bawah dagu paling sederhana.

 

  1. Olahraga Dagu dan Leher

Untuk memulai, olahraga dagu dan leher tampaknya sangat baik dan efektif. Kamu hanya tinggal memutar leher searah jarum jam yang kemudian dilanjutkan dengan gerakan berlawanan arah jarum jam seperti ketika pemanasan sebelum olahraga biasanya. Gerakan tersebut bisa dilakukan berkali-kali, baru sesudah itu kamu sambung dengan membuka lebar-lebar mulut kamu dan tutup lagi, begitu seterusnya beberapa kali. Lemak yang ada di leher dan dagu pasti akan dapat berkurang.

 

  1. Makanlah banyak buah-buahan dan sayuran

 Buah-buahan dan sayuran mengandung kalori yang sangat rendah dan kaya akan serat, vitamin dan mineral. Mengganti separuh dari makanan dan camilan Anda dengan buah atau sayuran dapat membantu memudahkan Anda mengurangi asupan kalori secara keseluruhan.

 

  1. Melon

Oleskan jus melon di dagu dan leher, lalu biarkan selama 20 menit. Anda juga bisa mencampurnya dengan jus apel. Jus melon merupakan salah satu ramuan terbaik untuk menghilangkan double chin.

 

  1. Garam, Gliserin dan Peppermint

Buatlah pasta dari satu sendok gliserin, dua sendok teh garam dan beberapa tetes minyak peppermint. Oleskan pasta ini pada leher dan dagu dan diamkan selama 15 menit. Tips ini sangat mujarab untuk menghilangkan dagu berlemak.

Tags: 10 Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher Dengan Aman dan Ampuh Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher dengan bahan alami Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher dengan herbal Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher dengan mudah Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher super cepat Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher yang aman Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher yang ampuh Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher yang mujarab

Related Post "10 Cara Menghilangkan Lemak Pada Leher Dengan Aman dan Ampuh"

10 Merk Sabun Muka Untuk Kulit Berminyak Terbaik 2016
Salah satu yang dapat ancaman yang dapat
10 Merk Terbaik Blush On di Indonesia
Blush on atau perona pipi adalah produk
10 Merk Lulur Pemutih Yang Bagus 2016
Pada umumnya, orang Indonesia memiliki kulit sawo
10 Merk Hand Body Lotion Terbaik Untuk Kulit
Sekarang ini Body Lotion sudah menjadi hal