Kulit yang sehat di tandai dengan kondisi kulit yang kenyal, bersinar dan bersih. Kulit  yang sehat sangat di dambakan oleh beberapa orang karena dapat menunjang penampilan mereka. Namun karena terlalu sering beraktivitas baik di luar ruangan atau di dalam ruangan dapat mebuat kulit kering dan menjadi keriput.

Kulit yang kering dan keriput dapat di akibatkan oleh beberapa faktor seperti polusi, paparan sinar matahari yang mengenai kulit secara langsung atapun akibat suhu ruang yang terlalu dingin dapat menyebabkan kulit menajdi cepat rusak dan kering.

Masalah kulit yang kering dan keriput dapat di atasi dengan beberapa jenis vitamin yang memiliki fungsi untuk menjaga dan menyehatkan kulit seperti sedia kala.  Berikut 5 Bahan Alami Untuk Kulit Kering dan Keriput yang Bagus dan Efektif.

 

 

 

  1. Strawberry

Vitamin C dapat di temukan dalam buah strawberry. Buah strawberry merupakan salah satu jenis berry yang dapat dengan mudah di temui di Indonesia. Selain itu strawberrt juga kaya akan kandungan antioksidan, vitamin B kompleks, vitamin A dan E dan zat besi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

 

  1. Jambu biji

Jambu jenis ini merupakan buah yang kaya akan vitamin C yang dapat mengalahkan vitamin A yang terdapat dalam buah jeruk. Jambu biji juga mengandung banyak serat yang bagus untuk pencernaan. Daun dari jambu biji ini biasanya juga di manfaatkan untuk obat alami dalam mengobati diare dengan cara meminum sari dari daun jambu biji

 

  1. Wortel

Wortel termasuk ke jenis sayuran yang dapat di manfaatkan untuk mengatasi kulit yang kering dan keriput baika akibat lingkungan sekitar ataupun akibat faktor usia. Wortel biasanya di manfaatkan sebagai salah satu sumber vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Selain itu kandungan vitamin A dalam sayuran wortel dapat di gunakan untuk mengatasi kulit kering dan keriput.

 

  1. Pepaya

Buah pepaya juga merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Buah pepaya ini biasanya di manfaatkan untuk mengatasi susah buang besar dan dapat mengatasi panas dalam, dikarenakan buah pepaya kaya akan serat yang tinggi. Manfaat pepaya untuk kulit juga dapat di rasakan dengan mengkonsumsi buah ini

 

  1. Mangga

Jenis buah yang memiliki kandungan vitamin A yang di tinggi di dalamnya adalah buah mangga. Buah mangga di Indonesia memiliki banyak jenisnya. Dengan mengkonsumsi buah mangga, asupan vitamin A dapat mengatasi kulit kering dan keriput .

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here